Заняття веде Шуберт Лариса Борисівна
«Шейп» в перекладі з англійського – форма. Мета заняття шейпингом - це набуття бажаної форми тіла, підтримці її певними вправами.
Заняття проводяться під ритмічну музику в доброзичливій веселій обстановці з вірою в те, що і в зрілому віці ми разом можемо управляти життям і все змінювати на краще.
